Banana split

Ingrediente:

• 1 banana, 2 bucati miez de nuca, o lingura de fructe de padure, 3 linguri branza cottage light
2,2 % grasime

Mod de preparare:
✓ Taie banana in doua felii pe lung
✓ Pune peste banana 3 linguri cottage cheese si peste branza fructele de padure si miezul de
nuca, optional miere 1 lingurita.

Reteta realizata de medicul Nutritionist-dietetician Bianca Iordan.